灌篮我的湘北留学生涯第三百三十九章 备受瞩目的县大赛
神宫寺武道已经打算有空好好的练练樱木花道和流川枫两人之前他没有这么做的主要原因就是那个时候的他自己训练的时间都不够根本就不可能专门去花费太多时间去训练樱木和流川枫他们。
但是现在却不一样的武道个人的训练已经完全系统化常规化。
对于现如今的武道来说要变强已经是水磨功夫需要大量的时间积累。
他如今要做的就是将自己如今掌握的所有能力刻在肌肉当中。
无论是面对什么样的情况肌肉记忆绝对不会辜负武道付出的汗水和努力。
而樱木和流川枫不同他们还有天赋没有开发出来可以预见的是当这两个人正式接触系统专项训练之后个人能力将会在短时间内大幅度提高。
半年的时间就能够看到卓越的成效！ 不过专项训练现在这个时间点可不适合进行湘北高中即将要迎战陵南高中。
樱木花道和流川枫两个人也是对战的关键人物保持好竞技状态才是当前最要紧的。
不过武道给樱木和流川枫制定的训练计划在第二天就已经出炉了傍晚训练结束之后武道大概给两人说了一下训练内容同时给两人做了一些示范。
流川枫的训练主要是以适当增肌加强对抗为主辅左一些绳梯脚步训练还有一些运球基本功。
保证流川枫敏捷度的同时加强流川枫的对抗训练比重大概是8：2。
而樱木的方向和流川枫不同他最主要的是中距离、低位的持球脚步练习辅左上投篮训练和一些力量训练加强的是技术方面的训练训练比重大概是6：4比流川枫更加均衡。
爆发力相关的训练武道没有拿出来这两个人的发育程度还不适合那种训练毕竟是黄种人这方面成熟的会稍稍晚一些。
而且樱木和流川枫都是那种要强的性格武道其实也怕这两人私下狂练透支天赋。
“训练计划你们都拿到了这是两个月的你们两个跟着我练。
” “之后的计划会根据你们的成长做一些调整。
” “丑话说在前面计划先不开始等和陵南比赛后再正式开始。
” “还有和我训练的话一定不要加练力量相关的训练过劳损伤对于你们这个年纪的球员来说是很致命的。
” “一定要重视！” 武道在以前看到过太多体校的学生过劳损伤了这种情况在青少年球队之中非常常见。
少年人的热血往往让他们变得短视。
但是武道其实也可以理解那种“短视”因为体育世界是很残酷的青少年时期打不出来那就没有未来了这一点和校园篮球发达的欧美国家不同同样的体育护理相关的产业欧美国家的水平也是世界前列的远不是发展中国家能够比拟的。
而这个年代的霓虹更加不堪。
… 确立了樱木花道和流川枫两人的未来成长计划武道也一门心思准备之后和陵南的比赛。
而随着比赛日的临近来自全国各地的观众也开始在神奈川县汇聚。
比赛日的前三天“神奈川双星之战谁才是霓虹第一？！”这样的标题就已经通过报纸、杂志的形式传播开来。
这样的噱头同样也吸引了很多外县的媒体东京体育日报也派遣了专栏记者开始跟踪报道。
一场全国大赛的预选赛已经吸引了很多人的瞩目。
… 比赛日。
来自全国各地的观众汇聚在了神奈川县立体育馆。
体育馆的大门口有拿着话筒的记者在采访一些准备入场的观众一台台摄像机记录着球馆门口人潮涌动的景象。
不多时一辆白色的大巴车停在了体育馆的门口。
身穿蓝黑配色队服的陵南队员依次从大巴车上走下。
“终于等到今天了和湘北的比赛我可是期待了很久了。
” 田冈教练最先走下大巴在队员们都走下车后田冈教练看着这些队员的脸兴奋的说道。
“今天的比赛我们陵……” “唔……” 田冈教练刚刚准备勉励队员们几句两只话筒突然从一左一右两个方向伸出顶在了田冈教练的脸上。
“田冈教练！田冈教练可以接受我们的采访吗？” “田冈教练面对湘北高中的挑战陵南有做什么准备吗？！” “能不能和全国的观众说两句？！” 如狼似虎的记者连珠炮一样的问题让田冈教练一时间不知道说什么。
定了定神田冈教练伸手将话筒推开了一点距离清了清嗓子郑重其事的说道： “无可奉告！” 说完田冈教练就朝着队员们招了招手迅速领着队员们进入了场馆赶往了他们陵南的休息室。
“呼～不愧是教练面对记者的采访这么冷静！” “我以为教练会在门口和记者们聊一会儿呢这可是露脸的机会呢！” 踢休息室之中相田彦一拍着田冈教练的马屁整理衣服的仙道闻言不以为然的摆了摆手拆台到：“那是教练根本没想好要说什么。
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