军旅笑我学渣我考入最牛军校第413章 队列训练
第413章 队列训练 学生们在刚才目光一直在凌云的身上。
就算是转身他们的视线也从凌云的身上移动到左边人的后脑勺处。
完全注意不到其他学生的动作。
凌云开口道:“向左——转!” 可能是意识到了刚才动作不统一这一次学生们出奇的整齐。
“向左——转!” “向后——转!” “向右——转!!” “记住停止间转法的重要点之后再出错我不会提醒直接原地站军姿一个小时。
” 学生们为今天逃过一劫松口气。
刚才他们差点就惹凌云生气了。
“接下来练两项基础训练只要你们不出错几分钟就能继续下一项。
” 学生们做好准备。
“全体都有立正!” 站军姿学们练习了很长时间单单是立正对他们来说很容易。
凌云观察没有人有问题后他再次道:“稍息!” 见有人迈步大有人迈步小有人快有人慢。
凌云当即道:“听到命令伸出右脚的时候一定要快!” 说着凌云给众人示范了一遍。
立正! 稍息! 当稍息时凌云快速伸出右脚。
这时凌云道:“右脚顺着脚尖的方向伸出约全脚的三分之一。
” 凌云边说边给学生们示范。
重复着稍息伸出右脚的速度和两脚之间的距离。
“都明白了吗?” “明白!” “好再来一遍。
” “立正!” “稍息!” 稍息不难学生们看凌云示范几次后很快就学会并掌握。
“两腿自然甚至上体保持立正姿势身体中心大部分落于右脚。
” 凌云让学生们保持着稍息的动作提醒众人身体的状态。
学生们快速调整。
随后凌云又让学生们做了几组立正稍息动作。
等达到凌云的要求后他开始下一项训练。
“跨立你们都听过。
” “跨立时上体保持立正姿势左脚向左跨出约一脚之长与肩同宽。
” 凌云说着把自己口头形容的姿势做了出来。
“记住在迈步的同时双手背后左手握右手腕……” 凌云转过身把自己背后两手的情况展现给学生们。
“左手手腕上沿约与外腰带下沿或者内腰带上沿同高。
” “看清楚了我再给你们示范一次。
” 凌云侧过身让学生们技能看到自己前面的动作又能看到后面的动作。
“跨立!” 凌云左脚迅速向左迈步双手同时背在身后。
所有动作一瞬间完成没有丝毫拖泥带水。
众人很认真的听着。
凌云提醒道:“在跨立时要军姿端正精神振作左脚跨出与两手后背协调一致抓准定位。
” “操作和注意事项我已经讲的很明白我不希望我说过的问题还会有人犯。
” “是!” “全体都有——跨立!” 学生们动作迅速但都只是自顾自的完全没有团队整齐。
“立正!” “跨立!” 凌云足足让学生们重复了近三分钟的时间学生们在动作整齐上才有些成果。
“接下来三项一起。
” “立正……稍息……立正……跨立……” “立正……稍息……” 几组后学生们没出现任何问题。
凌云满意道:“休息五分钟自己掌握时间要去厕所的快去快回。
” “是!” 话音落下几名上厕所的学生立即小跑离开。
而其他学生快速奔着阴冷地方跑去。
那速度恐怕比平时比赛跑的都快。
凌云看着他们劝道:“你们正处于年轻时候多晒晒太阳好。
” 一名女学生反问道:“凌教官你太不了解我们了。
” “晒太阳那都是老人的养老生活像我们这么大的谁不爱护自己的皮肤。
” “好不容易有休息的时间自然要到阴冷地方躲着。
” “而且这天太热了……你看我手心手心全是汗。
” 说着女学生还把自己手心伸到凌云面前让凌云看。
虽然训练简单但在炎热的阳光下训练此时每一名学生都热的不行。
身上都多多少少出现汗水。
尤其是体型偏胖易出汗的学生此时的衣服已经浸湿了一部分。
凌云点了点头“快去休息吧就四分钟了。
” 经过凌云的提醒几名女学生快速躲到阴凉处。
凌云也跟了过去。
那名女学生好奇道:“教官你不晒太阳?” 凌云诧异的看着对方:“外面那么热有阴冷地方谁不喜欢。
” 刚才凌云让他们在阳光下晒太阳她潜意识直接认为凌云喜欢晒太阳。
所以才会劝她们。
谁想到凌云只是劝他们晒太阳自己也觉得热。
想到这几名女学生嘴角一抽。
她们又见识到了凌教官新的一面。
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