NBA神级中锋镇压小球时代第497章 我一定可以的
走出健身房阳光洒在他的身上空气清新苏盘不禁深吸了一口气。
也许放松自己并不意味着懈怠反而是一种更聪明的调整方式。
身体与心理的恢复让他在接下来的比赛中能以更好的状态去面对挑战。
他站在路边回想着林浩曾经说过的话：“有时候放松反而能让你恢复得更好。
”现在他终于开始真正理解其中的含义。
或许给自己一些空间不仅仅是对身体的恢复更是对内心的一次宽慰。
回到宿舍后苏盘拿起篮球站在窗前望着篮球场。
阳光洒在那片熟悉的场地上球场的轮廓清晰可见。
他的眼神逐渐变得坚定虽然内心依旧有些许焦虑但他知道自己已经做好了准备迎接接下来的每一个挑战。
苏盘在健身房放松之后内心似乎找到了片刻的安宁。
但这一片宁静并没有持续太久。
尽管身体得到了短暂的休息内心的焦虑却像是一个顽固的影子始终无法摆脱。
他清楚地知道自己不能再像以前那样任性地将所有压力压抑在内心深处。
放松虽然重要但接下来的比赛依然是他无法回避的挑战。
回到宿舍后苏盘看着镜子里的自己眼神复杂心里充满了矛盾。
他知道自己不再是那个只会靠直觉和冲劲拼搏的年轻球员眼前的这场比赛远比他想象中的复杂——不仅仅是对抗技巧的比拼更是对内心的考验。
而他不能继续以任性的态度去面对这一切。
他走向窗边轻轻推开窗户迎面而来的空气凉爽而清新仿佛能洗净心头的烦闷。
外面是繁忙的城市但对他而言此刻的世界似乎是寂静的。
他轻轻叹了口气心中无数的思绪交织在一起：对比赛的期待、对队伍的责任、对自己不断提升的渴望所有的一切压得他有些喘不过气。
就在这时手机屏幕上弹出了一条消息来自林浩。
“明天的训练带上你的小篮球。
” 苏盘顿了顿愣了一下然后嘴角不自觉地勾起了一丝笑容。
林浩似乎总能在关键时刻说出让人安心的话。
那条简短的信息并没有什么特别的含义但它却像是一种暗示告诉苏盘自己并不孤单。
第二天训练依旧很紧张但苏盘的心态已经有了微妙的转变。
在林浩的带领下大家开始进行一些更加灵活的运球练习目的是增强球员的灵活性和应变能力。
训练刚开始时苏盘依然在思考着比赛中的细节不时会反思自己的防守、突破、投篮似乎心里总有一个声音在提醒着他——要更好、更快、更强。
但很快他就意识到自己不应该一直这样将压力堆积在身上。
“苏盘别想那么多放松。
”林浩看着他轻松地说道“别再背着那么重的包袱。
” 苏盘不由得笑了笑停下手中的球抬头看着林浩。
“我知道可是……我怕自己做得不够好。
”他的声音中带着一丝无法掩饰的焦虑。
“你想太多了。
”林浩拍了拍他的肩膀“每次你想得越多反而会影响发挥。
你要相信自己现在的你已经足够好。
” 苏盘深吸了一口气目光投向场地远方的篮筐。
球场上的其他队员正在积极练习彼此间的配合默契气氛轻松。
相比于之前的紧张与压迫感今天的训练似乎显得更加自然。
苏盘的内心渐渐平静下来他开始意识到自己并不需要过度地强迫自己去做得完美。
只有在放松状态下才能做到最好。
“也许我真的太过于焦虑了。
”他在心中默默地想到。
训练结束后苏盘并没有急着离开而是留在场地一角独自投了几个球。
篮球在空中划过一道道弧线轻巧地落入篮筐每一次进球他都感到一阵释然。
内心的焦虑似乎被逐渐洗净了身体的放松也让他觉得自己更加有力心里那股曾经的沉重感也悄然消失。
这时林浩走了过来拍了拍他的肩膀：“怎么样感觉好些了吗？” “好多了。
”苏盘微微笑了笑心里觉得轻松了不少。
“你看适当放松反而能帮助你做得更好。
”林浩笑着调侃道“其实我们每个人都不可能做到完美过于担心失败反而会让自己迷失。
” “我明白了。
”苏盘点了点头心里似乎开始领悟一些东西。
他意识到自己的不安并不仅仅来源于对技术的怀疑更来源于对失败的恐惧。
他害怕自己会做得不够好害怕因此辜负队友的期望。
但如果一直活在恐惧中他将永远无法超越自己。
林浩的这番话给了苏盘一个全新的视角：他不能一直把自己束缚在一个完美的框架里而是应该学会接受自己不完美的一面去接纳那些失败和挫折。
只有放下这些束缚才能真正做到最好的自己。
训练结束后苏盘没有像往常那样急于回到宿舍而是站在场边静静地看着远处的篮球架心里充满了不确定的情感。
他知道接下来的比赛已经越来越近自己必须调整好状态才能不辜负队友和自己的期望。
而与此同时他也明白了面对比赛和未来的挑战他不能太过任性不能让自己的焦虑主导一切。
他需要给自己一些空间去允许自己犯错去接受挑战并从中不断成长。
他深吸了一口气轻声自语：“我一定可以的。
” 在回宿舍的路上苏盘突然觉得一切都变得更加清晰起来。
他的每一步尽管充满了未知但却不再是单纯的逃避和压抑而是一种充满力量的前行。
他不再是那个惧怕失败的少年而是一个在不断修炼中变得越来越坚强的年轻球员。
“放松一点不要总是逼迫自己。
”他在心里再次提醒自己仿佛是给自己打了个小小的勉励。
“只要全力以赴就足够了。
” 喜欢NBA：神级中锋镇压小球时代请大家收藏：()NBA：神级中锋镇压小球时代20小说网更新速度全网最快。
本文地址NBA神级中锋镇压小球时代第497章 我一定可以的来源 http://www.vp268xs.com
