NBA神级中锋镇压小球时代第838章 别把自己练散了
下面用曲线标了几组数据还有几点小字标注着“第三分钟集中力下降”、“第五球开始手指发麻”、“九分半后呼吸不匀影响投篮姿态”。
阿秦眨了眨眼“你这搞得跟科研似的。
” 苏盘把本子收起来“科学训练。
” “你还不如研究研究怎么吃多点这么瘦。
来来来我给你带了瓶冰镇酸奶喝完练得更有劲。
”阿秦从包里摸出一瓶冰酸奶递过去。
“谢谢。
”苏盘接过但没急着喝。
他看向不远处几道身影正从不同方向往球场聚拢。
高博背着双肩包脸上挂着不怀好意的笑“苏盘今天你别光练单挑给我安排点战术练练手。
” “没问题。
”苏盘点头“今天是对抗练习我主要当组织你们跑位、切入、空切、外弹……我来控节奏。
” 许蒙带着他弟个子不高但看起来灵活眉眼和哥哥有几分相似。
“这是小许”许蒙拍了拍弟弟肩“你别太凶他他现在胆子还没练出来。
” 苏盘点了点头“胆子是练出来的不是我说你要想适应场上节奏第一步不是技术而是别怕。
” 小许点点头“我会拼的。
” 老赵压轴到场一边喘一边擦汗“我真是疯了睡了一半的觉就被你拽来了……你最好别让我白出汗。
” “那你得拼命了。
”苏盘看了看手表“时间差不多了我们分队吧。
” 他们分成两组苏盘和阿秦、小许一队许蒙、高博、老赵三人一队。
对抗赛不为胜负只为节奏与压力。
“规则简单”苏盘抬头“十五分一局必须切实防守任何懈怠动作都要喊停重来。
别把这当成娱乐球局。
” “我就怕你太认真。
”高博揉着手腕“昨天你拉杆那一球晚上做梦都在想怎么封盖。
” 苏盘笑着摇头“那你今天多跳几次也许能梦醒。
” 随着球被高高抛起第一局开始。
苏盘负责开球一上来就显得节奏偏慢。
他缓缓推进仿佛在观察队友的走位而不是急着发起进攻。
他的眼神如鹰隼般冷静扫过对面每一个细节：高博的右脚微微向外张显然准备补防左侧；许蒙习惯用手肘遮掩视野小许有机会从底线溜走。
“阿秦右45度挡拆！”他低声喊了一句球在指尖划过一个微妙的弧度精准地传到阿秦手中。
阿秦接球转身小许已经顺势空切。
球再度回传节奏提升一个台阶。
小许犹豫了半秒但在苏盘坚定的目光下咬牙上篮。
球擦板入网。
“漂亮。
”苏盘冲他点了点头“别犹豫下一次你可以直接冲篮下。
” 小许咬着嘴唇点头心跳快得像是刚从悬崖上跳下去。
随后的比赛强度不断攀升每一个回合都近乎肉搏式的碰撞。
苏盘的球衣被拉扯、肘部被撞出一道青痕但他眼神越来越亮。
他不在意疼痛不在意比分他在意的是节奏——那种掌控场上呼吸、步伐、节拍的权力。
在一次防守中他被老赵撞了一下重心不稳摔在地上。
“靠！你这块头也不看人家是瘦子！”阿秦立刻上前把他拉起来。
苏盘摇了摇头擦了擦手“我没事他也没错。
这才叫对抗。
” 他说着又站起来继续投入下一回合。
太阳升得更高影子缩成一团球场像是蒸笼。
空气像被煮沸的油呛得人几乎无法喘气但没有一个人喊停。
苏盘喘着气双手扶膝却没停下嘴：“再打三球我们调整组队换节奏今天练防守切换。
” “出手慢了半拍。
”他心中暗骂一声手腕一抖将球投出。
篮球在空中划出一道稍显迟缓的弧线“砰”的一声砸在篮筐后沿弹了出去。
没有人说话但苏盘清楚这已经是他连续第五次投失。
他有些烦躁地擦了擦脸手心黏腻似乎连皮肤也在抗拒继续作战。
他瞥了一眼手表训练时间已经过去了将近四十分钟这种高强度的对抗状态下自己的命中率本就难以维持稳定但今天的下滑幅度还是让他感到了前所未有的不安。
“你是不是累了？”阿秦走上来眼里带着几分担心“今天你命中率太低了有点不正常。
” 苏盘没有立刻回应他盯着地面眼神有些发空。
不是身体出了问题是自己的判断和反应出了偏差。
他一直自诩节奏感精准对时机的把控胜于大多数球员但现在那种曾经无比清晰的感知正在逐渐远离他。
每一次运球、每一次起跳、每一次出手都仿佛隔着一层模糊的膜。
“没事。
”他低声说了一句语气平淡得几乎让人听不出情绪“继续。
” 对抗还在继续但苏盘的状态显然下滑得厉害。
突破时脚步开始迟疑投篮时出手角度偏高甚至在一次空位三分的机会中球直接砸在了篮脖子上连筐都没碰。
“老赵这球别回放了太惨了。
”高博笑着说但语气中却没有太多讥讽更多的是一种微妙的惊讶。
阿秦一边捡球一边转头看了苏盘一眼“你要不歇会儿？别把自己练散了。
” 苏盘咬着牙接过球没说话。
他知道现在这一切都不怪别人全在他自己。
他太熟悉这感觉了从拼尽全力后那一刻开始身体的细节控制就会迅速崩解像一座精致却压抑的塔一旦某个支点松动整个体系便开始坍塌。
但这也正是他想挑战的极限。
“再给我一轮。
”他站定球举到胸前声音有些低沉但很坚定“我不想就这么结束。
” 高博和许蒙对视一眼许蒙耸耸肩“听你的老规矩十五分一局？” “对。
”苏盘点头然后补充道“这局我不投只控。
” “什么意思？”老赵疑惑。
“我不投篮只负责运转、防守、组织。
”苏盘的声音透着一股自我苛刻的冷静“我失了手感就不要在这时候误导自己。
我今天要找回场感。
” 喜欢NBA：神级中锋镇压小球时代请大家收藏：()NBA：神级中锋镇压小球时代20小说网更新速度全网最快。
本文地址NBA神级中锋镇压小球时代第838章 别把自己练散了来源 http://www.vp268xs.com
